Coachings by Lara Busch

Online Fitness &

Nutrition Coaching

Sterne

Ich zeige dir, wie du...

all deine Ziele erreichen kannst und zur besten Version deiner Selbst wirst!

Sterne
online fitness nutrition coaching
online fitness nutrition coaching
Lara Busch Coaching

Hi, ich bin Lara!

Ich bin selbstständige Fitnesstrainerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin und beschäftige mich seit mehr als 5 Jahren mit den Themen Mindset, Ernährung, Training und Gesundheit.

Als Content Creatorin und Expertin für gesundes Ess- und Sportverhalten teile ich außerdem mein Wissen auf den sozialen Medien, um das richtige Bewusstsein für diese Themen zu schaffen.

Damals war ich selbst viele Jahre durch ein restriktives Essverhalten, falsches Training und das Ausbleiben der Periode in meiner Lebensqualität eingeschränkt. Auf dem Weg zurück in meine Balance habe ich unheimlich viel praktisches Wissen gesammelt und mit professionellen Ausbildungen kombiniert.

Als online Coach helfe ich nun anderen Frauen sich mental und körperlich endlich wieder wohlzufühlen!

Deine Lara

Lara Busch Coaching

Erfahre mehr…

Nutrition coaching idealgewicht
Sterne

Kommt dir das bekannt vor?

Wie wäre es stattdessen damit?

Balance is the key

Deine Wege zum Ziel

ernährungs coaching
stern beige

Fitness & Nutrition Coaching

Im Fitness & Nutrition Coaching zeige ich dir, wie du durch die richtige Ernährung und Spaß im Training all deine mentalen und körperlichen Ziele erreichst! 

Mit deinen individuellen Ernährungsrichtlinien, Trainingsplänen und dem richtigen Mindset wirst du nicht nur selbstbewusster, sondern auch stärker als zuvor! 

Besonders wichtig ist mir, dass wir nicht irgendeinen Plan anwenden, sondern gemeinsam einen Weg mit deinen individuellen Bedürfnissen entwickeln.

balance coaching
stern beige umgedreht

Balance Coaching

Im Balance Coaching begleite ich dich auf deinem individuellen Weg zurück zu deinem entspannten Essverhalten und deiner inneren Balance

Gemeinsam finden wir deine optimale Ernährungsweise und den wahren Grund hinter deiner schlechten Beziehung zum Essen.

Wir arbeiten an negativen Verhaltensweisen sowie Glaubenssätzen und bauen neue positive Gewohnheiten auf, mit denen du langfristig deine Beziehung zum Essen und somit auch zu dir verbesserst. 

Deine Vorteile bei unserer Zusammenarbeit

nutrition coaching

So starten wir

01 / Bewerbung

Du bewirbst dich unverbindlich über das Kontaktformular für unser kostenfreies Erstgespräch. Im Anschluss melde ich mich bei dir, damit wir einen Termin ausmachen können.

02 / Erstgespräch

In unserem online Erstgespräch lernen wir uns kennen, ermitteln gemeinsam deine aktuelle Situation und klären deine Ziele. Anhand dieser Erkenntnisse stelle ich dir vor, wie wir unsere Zusammenarbeit gestalten können, damit du diese Ziele auch erreichst!

03 / Coaching

Zum Start unseres Coachings bekommst du neben dem Zugang zu deinen individuellen Plänen auch Guides an die Hand, die dir als zusätzliche Unterstützung dienen. Ab jetzt stehen wir via Video-Calls, Telefon oder Messenger regelmäßig in engem Kontakt.                                                     

Das sagen meine Coachees

Das Coaching ist das Richtige für dich, wenn du ….

stern beige umgedreht
Lara Busch Coaching
stern beige

Hol dir dein 0€ Trainingsplan gleich hier!

Möchtest du endlich verstehen, worauf du im Training wirklich achten musst?

In diesem Trainingsguide erfährst du, wie du in wenigen Schritten deinen eigenen Trainingsplan erstellst und was du für dein optimales Training beachten musst. 

Ein individueller und anpassbarer Trainingsplan ist essenziell für deinen Trainingserfolg – egal ob im Fitnessstudio oder Zuhause.

Erstelle noch heute mit deinem erfolgreichen Training und hole dir jetzt das 11-seitige PDF für 0€!

Sterne
Trainingguide für 0€

Willst du mehr?

Dann folge mir auf Instagram!

Lara Busch Newsletter Anmeldung

Toll, dass du da bist!

Werde Teil der Community

Du möchtest regelmäßig hilfreiche Impulse und exklusive News von mir erhalten? Dann melde dich zum Newsletter an.

*Ich bin einverstanden, dass meine Daten für die Kontaktaufnahme verarbeitet werden und akzeptiere die Datenschutzrichtlinien.

Deine Lara